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⚡️Ab sofort verfügbar

Du wirst es nicht verstehen, bis du es selbst erfahren hast.

Leider. MDMA ist einer der zweckentfremdetsten Substanzen auf unserem Planeten. Aber was, wenn es bei richtigem Einsatz dein Leben grundlegend verbessern kann?
Was dich erwartet in 3 Minuten erklärt:

Warum dein Weg bei uns in sicheren Händen ist.

Seit über 5 Jahren prägen wir die psychedelische Bildungslandschaft im deutschsprachigen Raum und begleiten Menschen sicher durch ihre tiefsten Transformationsprozesse.
#1
Marktführer für Retreats
Als größter Anbieter für psychedelische Retreats setzen wir die Goldstandards für Sicherheit, Ethik und Tiefenpsychologie.
10 Mio.+
YouTube-Aufrufe
Wir betreiben den größten Kanal für psychedelische Aufklärung in ganz Europa und stehen für Qualität, der Menschen vertrauen.
750+
Begleitete Prozesse
Wir haben über 750 Menschen vor Ort in intensiven Retreat-Prozessen sicher durch tiefe Transformationen geführt.
90+
5-Sterne-Bewertungen
Über 90 5-Sterne-Bewertungen auf Trustpilot und Weiterempfehlungen durch Ärzt:innen und Therapeut:innen.
Dein System läuft.
Aber dein Herz ist offline.
Ein Mann (Jascha Renner) mit langen braunen Haaren und Bart blickt nach rechts, mit Grünpflanzen im unscharfen Hintergrund.
Das Dauerrauschen
Nach außen hast du dein Leben im Griff. Doch tief drinnen spürst du eine subtile Taubheit. Du funktionierst, statt wirklich zu leben. Echte Freude und Leichtigkeit gehen im ständigen Stress unter. Du bist da, aber du spürst dich nicht mehr.
Der Kreisverkehr
Du bist reflektiert, kennst deine Muster und hast alles intellektuell analysiert. Das Problem: Wissen allein heilt nicht. Dein Kopf hat längst verstanden, aber dein Nervensystem hält den alten Schmerz fest. Du steckst im Verstand fest und kommst einfach nicht an die Wurzel heran.
Der Kampf gegen dich selbst
Achtsamkeit, Journaling, Yoga... Selbstheilung fühlt sich mittlerweile an wie ein weiterer anstrengender Punkt auf deiner To-Do-Liste. Der ständige Versuch, dich zu „reparieren“, bringt keine echte innere Ruhe. Er erzeugt nur neuen Druck.
Das Versprechen: Keine Flucht, sondern ein Ankommen.
MDMA betäubt deinen Schmerz nicht. Es nimmt dir lediglich die Angst davor. Es ist kein „Ausweg“ aus der Realität, sondern der sicherste Einlass in deine eigene innere Welt.
Was in dir passiert, in drei Schritten erklärt:
Die Angst macht Pause
MDMA fährt dein Angstzentrum (die Amygdala) sanft herunter. Statt vor altem Schmerz wegzurennen, fühlst du dich endlich sicher genug, ihn dir anzusehen – ohne davon überflutet zu werden.
Radikale Selbstliebe
Der innere Kritiker wird stumm. Ein massiver Oxytocin-Ausstoß verdrängt Scham und Vorwürfe und schafft Raum für echte Selbstakzeptanz. Eine fühlbare Versöhnung mit dir selbst, die sonst oft Jahre dauert.
Vom Kopf in den Körper
Du hast deine Themen längst tot-analysiert, doch Wissen allein heilt nicht. MDMA durchbricht das Gedankenkarussell und bringt dich zurück ins reine Fühlen. Der emotionale Knoten darf sich körperlich lösen. Der Kampf endet.
Endlich wieder zu Hause.
In dir selbst.
Stell dir vor, das ständige Grundrauschen in deinem Kopf wird stumm. Die ständige Anspannung in deinen Schultern wird weich. Du wachst auf und da ist kein „Ich muss noch“, sondern ein „Ich bin“. Für viele unvorstellbar ... In diesem Kurs geht es nicht darum, dich zu optimieren oder noch mehr an dir zu „arbeiten“. Heilung ist kein Kampf, den man gewinnen muss. Es ist die Erlaubnis, die Waffen niederzulegen und zu dir selbst zurückzukehren.
In der MDMA-unterstützten Therapie erleben Menschen Durchbrüche, die Jahre der Gesprächstherapie oft nicht leisten konnten. Nicht, weil die Welt um sie herum plötzlich anders ist, sondern weil sie ihre eigene Verbindung zur Welt wieder spüren. Was lange als bloße „Droge“ missverstanden wurde, erkennt die Wissenschaft heute als das, was es ist: Ein Schlüssel zur emotionalen Freiheit. Mit der Anerkennung als „Breakthrough Therapy“ stehen wir an der Schwelle einer neuen Ära der mentalen Gesundheit.
Eine Frau mit geschlossenen Augen und kurzer Blonder Haare hält eine Hand auf ihre Brust, im Hintergrund Wasser.

Wenn Forschung und Herz dieselbe Sprache sprechen

Die Daten sind eindeutig: MDMA-Therapie kann dort ansetzen, was lange als unheilbar galt.
1. Beeindruckende Wirksamkeit bei Trauma (PTBS)
In großen klinischen Studien zeigte sich: Zwei von drei Menschen hatten nach der MDMA-Therapie keine PTBS-Symptome mehr. In der Placebo-Gruppe war es nur etwa jede:r Dritte. In einer weiteren Studie 2023 waren es sogar über 70 % ohne Diagnose und über 85 % mit deutlicher Besserung. MDMA wirkt also nicht nur ein bisschen, sondern tief und nachhaltig.
2. Langzeitwirkung: Die Heilung bleibt
Langzeit-Untersuchungen zeigen: Die positiven Veränderungen bleiben mindestens 12 Monate, oft sogar über 3 Jahre stabil. Viele Menschen berichten, dass sie sich seit der Behandlung dauerhaft freier, sicherer und verbundener fühlen.
3. Hohe Erfolgsquote schon in frühen Studien
Schon in den ersten klinischen Tests (Phase 2) zeigte sich: Mehr als 80 % der Teilnehmenden spürten eine deutliche Heilung, gegenüber nur 25 % unter Placebo. Diese starken Ergebnisse wurden in späteren Studien immer wieder bestätigt.
4. Sicheres Nebenwirkungsprofil
In den großen Studien gab es keine Todesfälle und keine gefährlichen Zwischenfälle. Nebenwirkungen wie Muskelanspannung, Übelkeit oder leichtes Frösteln traten sehr selten und nur vorübergehend auf und klangen schnell wieder ab. Insgesamt wurde MDMA in über 1.700 Behandlungen getestet.
5. Weltweite Anerkennung – kurz vor der Zulassung
Die US-Gesundheitsbehörde FDA hat MDMA-Therapie bereits als „Breakthrough Therapy“ ausgezeichnet, also als Durchbruch in der Behandlung schwerer Traumata. In Australien darf MDMA seit 2023 bereits legal unter Aufsicht von Psychiatern eingesetzt werden. Ein historischer Wendepunkt in der Psychotherapie.
Rick Doblin
Gründer von MAPS und Pionier der modernen MDMA-Therapie
„In unseren Phase-3-Studien hatten zwei Drittel der Menschen mit schwerer PTBS nach der Behandlung keine PTBS mehr – im Vergleich zu einem Drittel in der reinen Therapiegruppe.
Und fast 90 Prozent sprachen auf die Behandlung an. Es ist die wirksamste Therapie, die wir jemals für PTBS gesehen haben.“
Rick Doblin, Gründer der MAPS-Organisation, Pionier der MDMA-Forschung, lächelt vor einer farbenfrohen Wand – Symbol für Heilung und Bewusstsein.

Die 7 Kurs-Module im Überblick

In sieben logisch aufeinanderfolgenden Etappen begleiten wir dich von der ersten Intention bis zur tiefen Integration in dein Leben.
1
01
Das Fundament
Schaffe eine sichere Basis für deine Reise. Du verstehst die Neurobiologie hinter MDMA und lernst, warum eine Solo-Session der Schlüssel für ein ehrliches Gespräch mit dir selbst sein kann.
Ein Mann mit Bart (Ahmet) gestikuliert mit beiden Händen vor einem unscharfen Hintergrund.
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02
Vorbereitung: Körper, Geist & Raum
Die Qualität deiner Erfahrung steht und fällt mit der Vorbereitung. Wir zeigen dir, wie du dein optimales „Setting“ kreierst, um dich sicher fallen zu lassen.
Kerze, Notizbuch, Stift und Kopfhörer auf Holztisch – Symbol für Achtsamkeit, Vorbereitung und Integration bei der MDMA-Selbstarbeit.
3
03
Beschaffung & Alternativen
Ein sensibles, aber wichtiges Thema. Hier geht es um den verantwortungsvollen Umgang mit der Realität rund um MDMA: rechtliche Kontexte, Substanzsicherheit und Alternativen. Du lernst, wie du informierte und bewusste Entscheidungen triffst.
Preview aus der Kurs-Plattform: Ein Mann mit Bart gestikuliert vor einem Laptop-Bildschirm mit dem Titel "Beschaffung von MDMA" und einer Menüleiste.
4
04
Traumapsychologie & Nervensystem
Lerne, was während der Erfahrung in dir geschieht. Nutze bewährte psychologische Werkzeuge, um alte Wunden sanft zu berühren, ohne dich zu überfordern.
Zwei Gesichter im Profil mit einem roten Drahtknäuel im Kopf des linken und einer grünen Spirale im Kopf des rechten.
Preview aus der Kurs-Plattform: Ein Mann mit Bart hält seine Hände an die Seiten seines Kopfes, Titel: Psychosomatik: Trauma im Körper.
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05
Die Reise selbst
Der Kern des Kurses. Hier begleiten wir dich Schritt für Schritt durch den Ablauf deiner MDMA-Solo-Erfahrung: von der ersten Einnahme bis zum sanften Landen.
Frau mit Schlafmaske und Kopfhörern entspannt im Bett, neben ihr brennen zwei Kerzen auf einem Nachttisch.
Preview aus der Kurs-Plattform: Webseite mit Menü, das "Methoden & Tools" hervorhebt, und einem Video von Ahmet Deniz.
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06
Landen & Integrieren
Hier beginnt die echte Transformation. Du erhältst einen großen Werkzeugkoffer, damit das Erlebte nicht verblasst, sondern nachhaltig in dein Leben fließt.
Frau mit Tasse und Buch blickt beim Sonnenuntergang aus dem Fenster – Symbol für innere Ruhe, Reflexion und Integration nach einer MDMA-Erfahrung.
7
07
Extra-Inhalte & Bonusmaterial
Zum Abschluss erwartet dich ein wertvoller Schatz an zusätzlichen Inhalten. Du bekommst erweiterte FAQs, Reflexionen und Ressourcen für deinen weiteren Weg.

Der erste Kurs seiner Art. Weltweit.

Während MDMA-Therapie in den USA bereits vor der offiziellen Zulassung steht, gibt es im deutschsprachigen Raum bisher keine strukturierte Anleitung, wie Menschen MDMA reflektiert, sicher und psychologisch fundiert für sich selbst nutzen können. MDMA-Solo schließt genau diese Lücke: als erster Online-Kurs zur MDMA-Selbsttherapie weltweit.
Laptop auf einem Holztisch zeigt ein Video aus dem MDMA-Solo-Kurs.
Wissenschaftlich fundiert. Psychologisch tief.
Jede Lektion basiert auf den aktuellsten Studien von MAPS, Johns Hopkins und Stanford – kombiniert mit Traumapsychologie, Nervensystem-Regulation und innerer Anteile-Arbeit (IFS).
Struktur statt Zufall.
Ein klarer, sicherer Prozess: von Vorbereitung über Erfahrung bis Integration. Du weißt zu jedem Zeitpunkt, was du tust, warum du es tust und wie du dich sicher regulierst.
Ganzheitlich & sicher.
Du lernst, wie Körper, Geist und Emotionen zusammenwirken – inkl. Kontraindikationen, Safer-Use-Wissen, Testkits und rechtlicher Orientierung. Alles, was du brauchst, um Verantwortung zu übernehmen und nichts, was dich gefährdet.
Rechtlich sicher & verantwortungsvoll.
Kein gefährliches Halbwissen, keine Grauzonen. Nur 100 % legale Inhalte – mit Fokus auf Safer Use, rechtliche Grundlagen und ethische Verantwortung.
Erfahrungsnah & lebendig.
Entwickelt aus hunderten begleiteten Prozessen und echten Erfahrungsberichten von Menschen, die MDMA für innere Heilung genutzt haben. Was funktioniert, bleibt. Was nicht funktioniert, wurde entfernt.
Ästhetisch. Klar. Professionell.
Der Kurs wurde mit modernster Technik in 4K-Qualität produziert: visuell ruhig, hochwertig, durchdacht. So fühlt sich Lernen an wie ein bewusstes Ritual.

Dieser Kurs ist perfekt für dich, wenn …

Dieser Kurs ist nicht für dich, wenn …

Erfahrungen, die für sich sprechen

Echte Menschen, echte Erfahrungen.
„Als Coach & Sexualtherapeut habe ich viel Erfahrung mit therapeutischen Prozessen und auch mit hochdosierten psychedelischen Zeremonien. MDMA kannte ich aber vorher nur aus dem Party-Kontext und hätte nie gedacht, welches Potenzial wirklich darin steckt. Mit genau dieser Methode hab ich zum ersten Mal erlebt, wie tief diese Arbeit wirklich sein kann. Ich bin an eine Wunde gekommen, die unter allem lag, was ich bisher berührt hatte und konnte ihr mit einer Offenheit begegnen, die ich so noch nicht kannte. Diese Erfahrung hat meinen Blick auf MDMA komplett verändert und ich freu mich darauf, meinen Weg mit genau dieser Methode weiterzugehen.“
Simon J.
Sexualtherapeut
„Für mich war die MDMA-Solo-Erfahrung extrem wertvoll. Zum ersten Mal war da über Stunden hinweg keine Angst. Nur Klarheit, Selbstmitgefühl und ein Gefühl von innerer Sicherheit, das ich so noch nie kannte. Für mich war das echt heilsam. Der Kurs hat mir vor der Erfahrung ein richtig gutes Gefühl gegeben. Ich hab mich perfekt vorbereitet gefühlt und konnte durch das Gelernte die Erfahrung auch nochmal im Moment, aber auch danach viel besser einordnen und auch verstehen. Für mich war das kein ‚Trip‘, sondern echte therapeutische Arbeit. Und definitiv nicht das letzte Mal, dass ich dieses Werkzeug bewusst in mein Leben integriere.“
Luca B.
Marketing-Berater
„Ich habe mittlerweile mehrere MDMA-Solo-Journeys gemacht und jede einzelne davon hat mein Leben auf eine positive Weise komplett verändert und transformiert. Dabei konnte ich Themen lösen, an die ich über Jahre mit Therapie, Coaching und innerer Arbeit nicht wirklich herangekommen bin. Das Wissen aus Ahmets Kurs hat mir von Anfang an ein sehr sicheres Gefühl gegeben, besonders, weil die Arbeit mit Substanzen generell für mich komplett neu war. Dadurch konnte ich mich voll & ganz auf die Journey einlassen und für mich mehrere lebensverändernde Erfahrungen mitnehmen."
Saskia B.
Inhaberin einer Digitalagentur
„Die MDMA-Solo-Erfahrung ging viel tiefer als alles, was ich davor erlebt habe. Auch nach jahrelanger Coaching-Arbeit mit dem inneren Kind konnte ich manche Themen nur an der Oberfläche behandeln. Durch die Solo-Erfahrung konnte ich mich ohne Angst mit meinem inneren Kind verbinden und alles aus meiner Vergangenheit durchfühlen. Das hat mir unfassbar viel Vertrauen, Dankbarkeit und Power zurückgegeben. Der Kurs ist super aufgebaut und deckt alle wichtigen Aspekte der Erfahrung ab, sodass ich mich perfekt vorbereitet gefühlt habe. Tausend Dank Ahmet für diese Möglichkeit 🙏"
Felix W.
Unternehmer & Business-Mentor

Das Team hinter dem Kurs

Expertise. Erfahrung. Menschlichkeit.
Ahmet Deniz
Leiter der SET & SETTING Akademie & Kursentwickler
„Ich beschäftige mich seit Jahren intensiv mit der Wissenschaft hinter der MDMA-Therapie. Doch für mich sind es nicht die Studien allein, die zählen, sondern das, was sie im echten Leben bewirken. Von allen Werkzeugen, die ich in der psychedelischen Arbeit kennengelernt habe, hat mich nichts so tief berührt wie MDMA. Es hat mein eigenes Leben nachhaltig verändert. Mein Ziel ist es, dieses Wissen sicher und verantwortungsbewusst weiterzugeben, damit du einen klaren Leitfaden für deinen eigenen Weg hast.“
Ein lächelnder Mann (Ahmet) mit Bart und grauem Sweatshirt vor verschwommenen Bäumen.
Mann (Jascha Renner) mit grünem T-Shirt steht vor verschwommenem Grün.
Jascha Renner
Gründer von SET & SETTING & Bestseller-Autor
„Durch meine Arbeit bei SET & SETTING und die Begleitung von hunderten Menschen in unseren Retreats habe ich eines gelernt: Wahre Heilung braucht Sicherheit. Wir haben diesen Kurs entwickelt, um unsere Erfahrung aus der Traumapsychologie und der praktischen Begleitung in eine greifbare Methode zu übersetzen. Mir geht es hier nicht um den Rausch selbst, sondern um den Moment, in dem wir uns selbst wirklich wieder spüren können. Ich möchte dir helfen, genau diesen Raum in dir sicher zu betreten.“

Alles, was du für deine Reise brauchst.

In einem Paket.
Für den Preis von gerade einmal zwei Therapiestunden bekommst du lebenslangen Zugang zu 7 Video-Modulen voller Expertenwissen und einer tiefgehenden Schritt-für-Schritt-Anleitung für deinen eigenen Prozess. Und damit: alles, was du brauchst, um dich sicher, klar und tief auf deine eigene MDMA-Erfahrung vorzubereiten.
€ 249
MDMA-SOLO KOMPLETTPAKET

Häufige Fragen (FAQ)

Eine Reise nach innen anzutreten, erfordert Mut. Besonders dann, wenn sie über Wege führt, die gesellschaftlich lange missverstanden wurden.
Hier findest du die Antworten auf die häufigsten Fragen zu diesem Kurs:
🧠 Sicherheit & Verantwortung
Ist dieser Kurs legal?
Ist es sicher, MDMA alleine zu nehmen? Und was, wenn ich überfordert bin oder Angst bekomme?
Gibt es Risiken, Nebenwirkungen oder Kontraindikationen?
Wie komme ich an sicheres MDMA?
Kann ich durch eine MDMA-Solo-Session retraumatisiert werden?
Ich habe Angst, dass mich das verändert.
🌿 Ablauf & Voraussetzungen
Brauche ich einen Tripsitter oder kann ich die Session wirklich komplett solo machen?
Ist der Kurs auch für Menschen ohne Psychedelika-Erfahrung geeignet?
Wie ist der Videokurs aufgebaut?
Kann ich Integrationsgespräche mit Experten buchen, die mir vor oder nach meiner Erfahrung zur Seite stehen?
🎓 Hintergrund & Unterschiede
Wie unterscheidet sich dieser Kurs von einer echten MDMA-Therapie oder klassischer Psychotherapie?
Gibt es eine Geld-zurück-Garantie?
Wissen mit Verantwortung

Wichtiger Hinweis

Wir glauben an die transformative Kraft von Wissen. Gleichzeitig liegt uns dein Wohlbefinden am Herzen. Bitte beachte: Dieser Kurs ist ein reines Bildungsangebot zur Harm Reduction (Schadensminimierung). Er ersetzt keine medizinische Diagnose, Therapie oder fachärztliche Begleitung. Unsere Mission ist fundierte Aufklärung. Wir vermitteln dir psychologische Konzepte für eine sichere Selbstbegegnung, rufen aber ausdrücklich nicht zum Kauf oder Konsum illegaler Substanzen auf. Da MDMA im deutschsprachigen Raum dem Betäubungsmittelgesetz unterliegt, triffst du jede Entscheidung über die praktische Umsetzung in voller Eigenverantwortung. Zu deinem Schutz: Solltest du dich in einer akuten Krise befinden, unter schweren Traumata leiden oder bestimmte Medikamente (wie SSRIs) einnehmen, raten wir von einer eigenständigen Umsetzung ohne ärztliche Begleitung dringend ab. Nutze dieses Wissen als deinen Kompass, um sichere und informierte Entscheidungen für dich zu treffen.
Ein Weg, der sich wieder nach dir anfühlt.
Wahre Veränderung passiert nicht, wenn wir noch mehr verstehen. Sie geschieht, wenn wir beginnen zu fühlen, was wir längst wissen. MDMA kann in einem sicheren, bewussten Rahmen genau das ermöglichen: Nicht „mehr“ aus dir zu machen oder dich zu optimieren, sondern dich wieder an das zu erinnern, was du im Kern bist: Verbunden, fähig zu lieben, fähig zu vertrauen.
Kristallstruktur von MDMA unter dem Mikroskop – leuchtende Farben als Symbol für Bewusstsein, Transformation und innere Heilung.
MDMA unter dem Mikroskop